Психология:ночные кошмары.
 

Вы бежите. Ваше сердце часто бьется, просто выпрыгивает из груди. За вами гонится ужасное чудовище. Вам не уйти от погони. Что это за чудовище? Откуда оно взялось? Почему вас преследует?

Вы просыпаетесь в поту. Ваши руки крепко вцепились в одеяло. Потом вы немного упокаиваетесь и говорите себе: "Это всего лишь кошмар", однако снова заснуть уже не так просто.

Что же такое ночной кошмар?

Независимо от абсурдности сюжета, нелепости ситуации подобные сны всегда очень динамичны и пугающи. Хотя кошмары бывают просто жуткими, они обычно не сопровождаются существенными физиологическими реакциями в виде усиленного потоотделения, учащения пульса и дыхания.

"Ночные кошмары - это предупредительные знаки", - говорит Тесс Кастлман, психолог Даллаского университета.

Очень часто в ночных кошмарах содержится информация о нас самих, которую в жизни мы не замечаем или намеренно игнорируем. Если правильно установить смысл кошмара, то можно понять, что можно или нужно изменить в своей сознательной жизни для того, чтобы ее улучшить.

"Наша психика говорит вам, что что-то не в порядке, - считает Кастлман. - Однако это совсем не значит, что у вас "проблемы с головой". Во сне подсознание пытается вам помочь, направить вас, объяснить, в чем причина трудностей или неприятностей в сознательной жизни".

Психологи выделили наиболее часто встречающиеся кошмары и попытались дать им объяснение. Среди них следующие:

Кошмар: Вы завязли в грязи или болоте. Не можете двигаться и издать звук. Вы парализованы.
Значение: В жизни вы мало чего решаете сами. У вас нет определенных целей. Не можете выразить свои истинные чувства.

Кошмар: Вас сильно избили или отрубили вам конечность.
Значение: Это, как правило, никак не относится к вашему физическому состоянию в вашей сознательной жизни. Чаще всего такой кошмар означает, что вас игнорируют или с вами плохо обращаются

Кошмар: Вы в западне или заперты.
Значение: В жизни вы испытываете чувство ограниченности. Вам следует быть более открытым для новых видов деятельности.

Кошмар: Машина, в которой вы едете, потеряла управление.
Значение: Ваша жизнь слишком быстрая. Вам следует немного сбавить темп.

Кошмар: Кто-то хочет ворваться к вам в дом.
Значение: Тот, кто пытается ворваться, обычно представляет ваш внутренний психологический портрет, обычно то, чего вы стыдитесь или не хотите показывать другим.

Кошмар: Вы тонете.
Значение: В вас накопилось слишком много эмоций или чувств, которые хотят выплеснуться наружу.

Кошмар: Вас застали голым.
Значение: Вы пытаетесь скрыть то, о чем знают окружающие. Это, как правило, относится к работе.

Кошмар: Вы падаете с большой высоты.
Значение: В жизни вы ощущаете нехватку поддержки, волнение. Вам необходимо занять более твердую позицию.

Кошмар: У вас выпадают зубы.
Значение: Вас заботит ваша внешность. Вы чувствуете, что в вас есть что-то, что мешает вам общаться с окружающими.

По материалам The Charlotte Observer

Буквально недавно мне приснилось, что я плавал на унитазе по комнате, справляя нужду при этом :)Причем вода чуть ли не хлестывала унитаз :) Штормило даж :lol:
Чесна :)))
Сереженько к чему бы это?:)

Паша постарайся ложиться спать трезвым. :cool:

фига се...это правда что ли? у меня все кроме второго и пятого =))
интересна )))

Спасибо Сереженька :shy:

А мне многда снится, что я вдруг не могу двигать ногами, как паралич. а мне НЕОБХОДИМО куда-то бежать в это время....

Бет это похоже на это:

Кошмар: Вы завязли в грязи или болоте. Не можете двигаться и издать звук. Вы парализованы.
Значение: В жизни вы мало чего решаете сами. У вас нет определенных целей. Не можете выразить свои истинные чувства.

Хорого мне, мне ничего несниться или как говорят ученные сны у меня неяркие и я о них вообще непомню:)

А я помню, что на такой сон говорили о том, что растёшь...
Я сам редко запоминпю сны, но бывает так что помню, притом самые разнообразные сюжеты снов бывают... Иногда очень интересные, иногда непонятные...

Кошмары - во сне и на бумаге...
 

Ты бежишь ночью по темному городу...Окна домов, словно пустые глазницы черепов, из которых на тебя смотрит Смерть...
- Есть здесь кто-нибудь?!
Ответ - тишина.Только чье-то мерное дыхание ты чувствуешь за спиной...Ты бежишь дальше...Ищешь хотя бы одну живую душу в этом страшном городе, где нет никого.Никого кроме тебя и Его...Его, который преследует тебя и дышит в затылок...Бежать вперед, неизвестно куда, но только бы бежать и не останавливаться...иначе...Смерть.


Каждый из нас видит кошмары. Многие рассказывают их другим людям, чтобы не было так страшно,но есть такие, кому некому рассказать, что ты видел. Тогда, можно взять ручку, бумагу и написать. Написать, чтобы стало легче...и чтобы понять, что это был всего лишь очередной кошмар...